2022.02.28 00:00ファスティングで頭痛？ファスティングすると頭痛が起きるという方、実は結構いるんです。私も頭痛が出る時があります…頭痛だけでなく、眠気、だるさ、ひどい時は吐き気なども。 これらの反応は、ファスティング中に起こる好転反応による症状だといわれています。ファスティング中には様々な症状が起きることがあります。 ですが、実際におきてしまうと不安になり、...
2022.02.27 00:00次の新月ファスティング次の新月は3/3です💫ですので3/2 準備期3/3 絶食期3/4 回復期と、なります。Mapicielでは1人では挫折しちゃう…そんなファスティングをみんなで励まし合ってやり遂げるグループファスティングをやっています。みんなで定期的にクリーンな状態に戻していきます✨大勢の方のタイミングを合わせる意味で...
2022.02.26 00:00健康的な美しさの鍵はミトコンドリア【 健康的な美しさの鍵はミトコンドリア 】◎痩せない◎太りやすい◎疲れやすい◎低体温◎免疫力が心配◎眠りが浅い◎疲れが取れないそれ、全てミトコンドリアが原因かもしれません。ミトコンドリアはカロリーのある栄養素つまり、タンパク質、脂質、糖質をエネルギーに変換します。 しかも、脂質はミトコンドリアでしか燃やせませんタンパク質、糖質は...
2022.02.25 00:00新月ファスティングコロナ禍と呼ばれるようになって2年以上この間、コロナ太りを感じるという方はなんと3人に1人いらっしゃるそうです。みなさんはいかがですか？3日間の新月ファスティングプログラムファスティングにはいろんなプログラムがあります。ファスティングというと、何日も食べないイメージを持ちませんか？ Mapicielでご提案する中で、1番の集中プ...
2022.02.24 00:00同じ場所に繰り返しできる大人ニキビ同じ場所に繰り返しできる大人ニキビなぜ!? 予防はできる？大人ニキビを繰り返さないためにひとつできるだけでも憂鬱な気分になるニキビ。特に大人のニキビはあごや口周り、フェイスラインなどの目立つ場所に発生するので、余計に気分が沈みますよね。思春期に発生するニキビと比べて大人ニキビが厄介なのは「治りにくく、繰り返しやすい」ということ。ニキビが繰...
2022.02.23 00:00オールハンドマッサージの効果上記のお写真はお客様からご提供頂いたものです。普段よりトレーニングをされていらっしゃるお客様。2/20にオールハンドのマッサージを60分させて頂きました。いつもと違うのはそこだけ。血液、リンパの流れが良くなることで見た目のラインはすごく変化します✨オールハンドマッサージの効果①血液とリンパ私たちの体を巡っている体液には、「血液」と「リンパ...
2022.02.22 00:00ダイエットコンテストおはようございます✨ 今日のブログはコンテストです。 エステプロラボ企画『ダイエットフォトコンテスト』が昨日よりスタートしました💜こちらは正規代理店であるサロンのエントリーが必要なので開始スタートの昨日2022/2/21にMapicielでもエントリーをいたしました！期間は2022/10/31までですが、 10/31...
2022.02.21 00:00肩甲骨はがし とは肩こりの一番の原因は、首にかかり続けた負荷の蓄積によるものと言われています。人間の頭の重みは、体の10％で、体重50kgの人なら5kgの重みがあります。常に5kgのお米を細い首で支えているので、首には相当な負荷がかかっています。さらに、頭を30度ほど前かがみにするだけで、首に加わる重さはその3倍に。デスクワークなどで長時間頭を傾けていれば...
2022.02.20 00:00老化とは老化の3大原因とは老化とは「酸化」「糖化」「炎症」の3大原因、と言われています。『酸化』とは、さび『糖化』とは、焦げ『炎症』とは、ダメージです。この3つが老化の3大原因です。老化の3大原因①酸化酸化の主な原因は活性酸素です。呼吸で取り込まれた酸素のうち約２％が活性酸素になります。 体内に侵入した細菌やウイルスの攻撃から体を守って...
2022.02.19 00:00塗る漢方 漢方アロマとは◆漢方アロマとは？◆中国の中医学理論と西洋のアロマセラピーの概念とを融合し、最新の科学技術によって開発された精油です。漢方に使われる薬草と西洋のアロマオイルに使われる植物の成分をミックスして作られています。 中国には古代から、「木は火を生じ、火は土を生じ、土は金を生じ、金は水を生じ、水は木を生ず」という相互の関係性を示した自然哲...
2022.02.18 00:00肌の免疫力とはお肌の免疫力とは？最近よく聞くようになったお肌の免疫力。トラブルが起きない肌、起きてもすぐに戻せるお肌ではないでしょうか？お肌の悩み、トラブルありませんかしわくましみくすみたるみ赤み乾燥毛穴黒ずみほうれい線マリオネットライン毎日スキンケアしているのに、なかなか改善されないという方はそろそろスキンケアの見直しが必要かも知れません。今お使いの...
2022.02.17 00:00お肌の悩み、トラブル 当てはまりませんか？上記のようなお肌の悩み、トラブル 当てはまりませんかか？しわくましみくすみたるみ赤み乾燥毛穴黒ずみほうれい線マリオネットライン毎日スキンケアしているのに、なかなか改善されないという方そろそろスキンケアの見直しが必要かも知れません。今お使いのもの、しわにはコレ！シミにはコレ！など、できてしまったトラブルに対処するものではないでしょ...