【 ファスティングのすすめ 】
ファスティングの最終目標とは
『細胞便秘の解消』
『細胞のデトックス』
『体内リセット』
細胞便秘とは？
細胞1つ1つに汚れが溜まっている状態。
○食べるもの
○食べる時間
○食べる量
により毒素、老廃物が蓄積されます。
ファスティングをする事で臓器を休ませる事ができ、体内の潜在酵素も温存できるので、不調や病気の改善にも役立ちます。
ファスティングは
フランスでは【メスの要らない手術】とも言われりほど全身の汚れた細胞を蘇らせる効果があるものです。
ファスティングする事で体重、肌、体調の変化が見られます✨
なので、きっかけは痩せたい！肌をキレイにしたい！でも🆗
ですが、また日々蓄積していくので定期的にデトックスする事で体をクリーンな状態にしていきます。
ある程度、年齢を重ねると代謝は下がり、簡単に蓄積さていきます。
でも美味しいものも美味しく楽しみたい💜
そのためにも時々、内臓を休ませてあげたいですね‼︎
しばらくは、ファスティングや酵素、体のお話を投稿していきます。
サロンでは量子力学的な考え方を用いて、グループファスティングを行っています。
すでに30名以上おり、ファスティングの先輩、仲間と一緒に新月のタイミングで月一の48時間ファスティングをしております。
《 量子力学×新月ファスティング 》
参加費は、もちろん無料
サロンにてファスティングカウンセリングも行っております。
酵素ドリンク、準備食は
私も色々試した上で決めた
こだわり強めのものをサロンで取り扱っておりますが、ご自身でご用意頂いても問題ありません。
知らず知らずのうちに、体に溜めてしまった不要なものを定期的に楽しみながら排出していきましょう💜
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